¿Aún no has probado el sésamo? Se trata de una semilla con un buen aporte de fibra, minerales (calcio, zinc, hierro), metionina (aminoácido esencial) y grasas poliinsaturadas.
Tostado es una delicia y da un sabor muy especial a todas las comidas. Con frutas, como hemos propuesto hoy, queda un plato muy rico, ¡y además muy saludable!
INFORMACIÓN NUTRICIONAL:
*Nutrientérate
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